Часто возникают случаи, когда водитель автомобиля достаточно сильно устаёт при вождении. Что же делать в таких случаях, ведь не бросать же авто на обочине для того, чтобы поспать несколько часов. Хорошо, если машина имеет видеорегистратор с монитором, чтобы можно было следить за всем происходящим с авто и водителем, а также хорошо, если под рукой всегда есть термос с чаем или кофе, однако не всегда они выручают. В таких случаях необходимо пить энергетические напитки, которые способны моментально придать бодрости и сил. Возникает лишь вопрос о том, что входит в их состав.

Довольно большой промежуток времени многие учёные разрабатывали достаточно сильные энергетические напитки. Предназначались они для людей тех профессий, которые требуют большой напряжённости и концентрации внимания, например, космонавты, военные или водители. Однако все когда-то секретные ингредиенты на сегодняшний день доступны любому человеку, а такие коктейли находятся в свободной продаже. Особенно большой популярностью «энергетики» пользуются среди молодого поколения водителей, ведь именно им так не хватает нескольких часов в сутках. Как же определить, как появляется такая энергия и не наносит ли вред здоровью организма? Ответом может послужить одно исследование: в разных магазинах было куплено 11 видов энергетических напитков, которые были отданы на проведение экспертизы.

Мнение о том, что энергия приходит из банки коктейля, ошибочно. Все энергетические напитки в своём составе содержат кофеин, который содержится в обычном кофе. Кофеин даёт эффект бодрости только на несколько часов, после чего организму необходима передышка. Таким образом, банка тонизирующего коктейля не заменяет водителю сон и не наделяет человека внутренними силами, а при длительном его применении, наоборот, забирает энергию из организма, поскольку кофеин имеет способность истощать нервную систему.

Так же в состав энергетических напитков может входить гуарана, которая произростает в Мексике. Это растение содержит кофеин.

Есть несколько отличий кофе от энергетиков. Заключается оно в том, что последние помимо кофеина содержат глюкозу и множество витаминов. Так, в одной банке такого кокйтейля содержится суточная доза различных витаминов. Однако функция этих витаминов совсем иная, чем повышение работоспособности. Они предназначены для питания клеток организма. Глюкоза, попадая в организм, всасывается в крови и является поставщиком энергии в клетки мышц, мозга и иным органам.

К тому же, присутствующий в напитках кофеин, представлен в чистом его виде, в то время как в кофе его действие смягчается иными составляющими. Между прочим, чай в пакетиках содержит большее количество кофеина, чем кофе, но его действие снижают таиновые вещества.

Ещё одно отличие энергетических напитков от кофе в том, что они газированные, что ускоряет процесс всасывания содержащихся в них веществ в крови.

Ещё один интересный факт. В обычных негазированных коктейлях, которые содержат кофеин, его часть составляет 150 мг/л, а в энергетических напитках его содержание доходит до 400 мг/л.

Устанавливать видеонаблюдение через Интернет в автомобиле для контроля за его состоянием в случае неотложной остановки в безлюдном месте или брать всегда с собой энергетические напитки – выбор за водителем. Во всяком случае, не стоит ездить за рулём, не выспавшись и испытывая упадок сил.